Mi sono formata all’insegnamento presso la S.F.I.D.Y - Scuola quadriennale di Formazione per Insegnanti di Yoga riconosciuta dalla F.N.E.Y. - Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (Francia). Sono socia Y.A.N.I - Associazione Nazionale Insegnanti Yoga - e frequento regolarmente corsi di post formazione e seminari tematici oltre a incontri di meditazione tantrica.
Il mio approccio all’insegnamento porta con sé ciò che a mia volta ho ricevuto con la consapevolezza che sia la PRATICA a doversi adattare all’allievo e non vice versa.
corsi
DI GRUPPO
DURATA: 1h e 30 min circa
La lezione si sviluppa attraverso: posizioni, consapevolezza del respiro, rilassamento, tecniche meditative, Nidra Yoga (o Yoga del sonno).
I corsi sono aperti a tutti gli allievi, neofiti o praticanti più esperti.
COSTI:
Lezione Singola 20 €
Tesserino da 10 lezioni (3 mesi) 180 €
Abbonamenti 5 mesi:
1 volta settimana / 280 €
2 volte settimana / 500 €
corsi
INDIVIDUALI
DURATA: 1h e 30 min circa
La struttura della lezione individuale è simile a quella in gruppo ma orientata alle necessità specifiche dell’allievo.
Un modo di ritornare al rapporto originario allievo-insegnante nella trasmissione dello yoga.
Posizioni, consapevolezza del respiro, rilassamento, tecniche meditative, Nidra Yoga (o Yoga del sonno).
COSTI:
Lezione Singola 60 €
Si tengono lezioni in lingua inglese e francese.
offro i seguenti corsi
